Bạn có muốn biết những chiến thuật hiệu quả nhất để giữ bóng và đánh bại đối thủ trong bóng đá không? Từ việc di chuyển bóng theo từng bước chân, chạy và giả vờ sút bóng, xoay người 180 độ, cho đến những cú móc cầu vồng ấn tượng và những pha rê bóng điên rồ, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những kỹ thuật giữ bóng hiệu quả nhất và tạo nên những tình huống tuyệt vời trên sân.
Tổng quan về kỹ thuật giữ bóng
- Định nghĩa : Theo 33win, giữ bóng là khả năng bảo vệ bóng khỏi đối thủ, thường bằng cách sử dụng cơ thể, chân hoặc các chuyển động kỹ thuật để bảo vệ bóng, đồng thời vẫn duy trì khả năng chuyền bóng hoặc rê bóng.
- Mục tiêu :
- Giữ bóng để giúp đội chủ nhà kiểm soát thế trận.
- Cho đồng nghiệp của bạn thời gian để đến địa điểm thích hợp.
- Thoát khỏi áp lực của đối thủ để tấn công.
- Lời yêu cầu :
- Phù hợp với các vị trí như tiền đạo (Romelu Lukaku, Erling Haaland), tiền vệ (Andrés Iniesta, Kevin De Bruyne), hay tiền vệ chạy cánh (Neymar, Lionel Messi).
- Chiến thuật này thường được sử dụng trong những tình huống mà đối phương gây áp lực quá mạnh, đặc biệt là trong không gian chật hẹp hoặc khi đội muốn làm chậm tốc độ trận đấu.
Giữ bóng quan trọng như thế nào trong bóng đá?
Giữ bóng đóng vai trò quan trọng trong bóng đá vì nó cho phép cầu thủ giữ bóng và tạo ra lợi thế chiến thuật. Kỹ thuật này giúp cầu thủ giữ bóng, tránh bị đối phương truy cản và tạo cơ hội tấn công cho đội mình.
Bạn đang xem: Học chiến thuật bóng đá – Chiến thuật giữ bóng hiệu quả nhất
Bằng cách giữ bóng và di chuyển linh hoạt, các cầu thủ có thể tạo ra không gian và thời gian để đưa ra quyết định đúng đắn. Do đó, giữ bóng là yếu tố then chốt dẫn đến thành công trong bóng đá.
Các bước để thực hiện giữ bóng
Bước 1: Chuẩn bị
- Tình trạng thể chất :
- Hạ thấp trọng tâm, hơi cong đầu gối để tăng tính linh hoạt và thăng bằng.
- Đặt cơ thể bạn giữa bóng và đối thủ, sử dụng cơ thể như một “lá chắn” để bảo vệ bạn.
- Dang rộng cánh tay (không đẩy) để giữ khoảng cách với đối thủ và giữ thăng bằng.
- Đặt một chân đỡ :
- Bàn chân trụ (bàn chân không điều khiển bóng) được đặt chắc chắn trên mặt đất, cách bóng khoảng 15-30 cm .
- Mũi chân trụ hướng về khu vực an toàn hoặc đồng đội, sẵn sàng chuyền bóng.
- Ghi chú :
- Xem nhanh vị trí của đối thủ, đồng đội và khu vực lân cận.
- Đánh giá áp lực từ đối thủ để quyết định nên giữ bóng, chuyền bóng hay đánh bóng xuống.
Bước 2: Giữ bóng
- Liên kết bóng đá :
- Sử dụng mặt trong , mặt ngoài hoặc đế giày để giữ bóng.
- Giữ bóng gần chân bạn (khoảng 30-50 cm ) để dễ kiểm soát và tránh bị bắt.
- Nếu bạn đang chịu áp lực, hãy sử dụng đế giày để đưa bóng lại gần cơ thể hơn hoặc bảo vệ bóng bằng chân.
- Sử dụng cơ thể :
- Sử dụng vai, lưng hoặc hông để đẩy đối thủ ra xa, tạo khoảng cách an toàn.
- Xoay người để giữ bóng tránh xa đối thủ, thường bằng cách quay lưng hoặc nghiêng người.
- Chuyển động linh hoạt :
- Đổi chân để giữ bóng nhanh chóng nhằm đánh lừa đối phương.
- Sử dụng các động tác giả (nhún vai, chuyền bóng giả, ném bóng giả) để đánh lừa đối thủ.
Bước 3: Thoát áp lực
- Chuyền bóng :
- Nếu đồng đội ở vị trí thuận lợi, hãy chuyền bóng chính xác bằng má trong hoặc má ngoài của bàn chân.
- Ví dụ: Đường chuyền ngắn cho tiền vệ hoặc đường chuyền dài cho hậu vệ.
- Dribble :
- Nếu có khoảng trống, hãy sử dụng kỹ thuật rút quân (như “cắt” hoặc “bỏ qua”) để vượt qua đối thủ.
- Ví dụ, Neymar thường xoay người hoặc cố gắng thoát khỏi hậu vệ.
- Tiếp tục chơi trò chơi :
- Nếu đội cần giảm tốc độ, hãy di chuyển bóng chậm đến khu vực an toàn (gần đồng đội hơn hoặc ra khỏi ranh giới).
Bước 4: Kết thúc i
- Đưa ra quyết định :
- Chuyền bóng cho đồng đội khi có cơ hội tấn công.
- Hãy tiếp tục run rẩy nếu bạn có thể chạy nhanh hơn đối thủ.
- Nếu bạn chịu nhiều áp lực, hãy chuyền bóng ra ngoài hoặc trả lại cho hậu vệ để duy trì quyền kiểm soát.
- Theo dõi trạng thái :
- Sau khi chuyền bóng hoặc rê bóng, hãy tiếp tục di chuyển để giúp đồng đội hoặc lấy lại bóng.
Các kỹ thuật giữ bóng phổ biến
Di chuyển bóng
Đây là cách rê bóng hiệu quả và phổ biến nhất. Khi thực hiện phương pháp này, người chơi sẽ kết hợp các cú chạm với từng bước di chuyển trên sân. Bằng cách này, người chơi có thể di chuyển và chuyền bóng cho đối phương bên phía đồng đội.
Động tác này giúp người chơi giữ bóng hiệu quả.
Phương pháp này có một ưu điểm lớn, đó là người chơi có thể dễ dàng kiểm soát hướng đi của bóng. Chỉ cần thực hiện một vài động tác trong khi chạy, người chơi có thể nhanh chóng thay đổi hướng đi của bóng.
Ngoài ra, phương pháp di chuyển và giữ bóng này cũng được đánh giá cao bởi khả năng đánh bại đối thủ. Đối thủ sẽ gặp khó khăn trong việc đưa bóng đến chân người chơi nếu sử dụng phương pháp này. Bởi vì đối thủ chỉ có một cách duy nhất để có được bóng, đó là phạm tội.
Chạy đà và giả vờ đá
Trong thế giới bóng đá, các nhân vật giả rất hiệu quả. Chúng giúp cầu thủ đánh lừa đối thủ. Đặc biệt khi thành công, chúng tạo ra cảm xúc tích cực cho khán giả theo dõi trận đấu.
Các chuyên gia từ 33 win chia sẻ, để thực hiện động tác này, cầu thủ sẽ rê bóng xuống sân. Khi tiếp cận đối thủ, anh ta sẽ giả vờ ném bóng để đánh lạc hướng đối phương. Từ đó, cầu thủ có thể dễ dàng giữ bóng và chuyền bóng cho đối phương.
Kỹ thuật này được sử dụng phổ biến và thường xuyên xuất hiện trên sân bóng đá. Nó được coi là một trong những kỹ thuật có tỷ lệ thành công cao nhất trong tất cả các kỹ thuật giữ bóng . Do đó, bạn nên học kỹ thuật này để dễ dàng đánh bại đối thủ trong các tình huống giao tranh trực tiếp. Từ đó, cơ hội chiến thắng sẽ cao hơn.
Giữ bóng xoay 180 độ
Đây là một phương pháp khó nhưng rất hiệu quả trong bóng đá. Hiệu quả không chỉ nằm ở việc giữ bóng mà còn ở việc tạo ra những tình huống tốt. Từ đó, anh ấy khiến khán giả hài lòng với một trận đấu hoàn hảo.
Để thực hiện động tác này, bạn sẽ kết hợp chạy và chạy nước rút. Khi chạm vào đối thủ, hãy chạm bóng bằng đế giày. Đồng thời, xoay người 180 độ.
Lúc này, bạn có thể ngay lập tức đổi hướng trong khi vẫn giữ bóng dưới chân. Đồng thời, bạn cũng có thể chuyền bóng cho đối thủ đang cạnh tranh với mình. Từ đó, bạn có thể dễ dàng sút bóng và chuyền bóng cho đồng đội một cách nhanh chóng.
Hiện nay, thống kê cho thấy tỷ lệ thành công khi sử dụng phương pháp này lên đến 80%. Tuy nhiên, bạn cần phải làm quen với động tác này để thực hiện tốt. Nếu không, hiệu quả chuyền bóng và giữ bóng của đối phương sẽ không được như mong đợi.
Duỗi thẳng chân và đá bóng qua đầu
Cú đánh này còn được gọi là “cầu vồng móc”. Đây là một động tác đẹp mắt, có khả năng vượt qua đối thủ và giữ bóng bay cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thực hiện được.
Để làm được điều này, người chơi sẽ vượt qua đối thủ và bám sát. Lúc này, họ thực hiện động tác “cầu vồng” để đưa bóng qua đầu và trở lại phía sau.
Nếu bạn tính toán lực chính xác, bóng sẽ rơi về phía sau người tiếp theo. Lúc này, bạn có thể chạy đi lấy bóng và chuyền cho đối thủ ở phía bên kia.
Hiện tại, rất ít kỳ thủ trên thế giới có thể thành thạo động tác này. Ngay cả với những kỳ thủ giỏi nhất, cú móc bóng vẫn là một thử thách thực sự. Tuy nhiên, khi thành công, hiệu quả của anh không chỉ nằm ở cách bắt bóng mà còn ở việc mang lại niềm vui cho khán giả bằng cú đánh của mình.
Chơi mà không cần suy nghĩ
Mặc dù nghe có vẻ buồn cười, nhưng đây là một cách để vượt qua đối thủ và giữ bóng. Từ đó, bạn có thể giữ bóng thành công và tiếp tục chạy dọc sân.
Lúc này, hãy dùng trí thông minh để đánh bại đối thủ, đừng nghĩ quá nhiều về chiến thuật. Các bài tập trước sẽ giúp bạn đánh bại đối thủ.
Mẹo giữ bóng hiệu quả
- Hạ thấp trọng tâm :
- Giữ đầu gối cong và thân người thấp để tăng khả năng giữ thăng bằng và phản ứng nhanh khi đến gần.
- Sử dụng cả hai chân :
- Luyện tập giữ bóng bằng chân thuận và chân không thuận để tăng độ linh hoạt.
- Đọc trạng thái :
- Hãy chú ý đến vị trí của đối thủ và đồng đội trước khi nhận bóng.
- Dự đoán hướng đi của đối thủ để phản ứng hoặc chuyền bóng kịp thời.
- Sức mạnh thể chất :
- Tăng cường cơ bắp (đùi, lưng, vai) bằng các bài tập như squat, deadlift để chiến đấu và thi đấu.
- Ví dụ, Cristiano Ronaldo và Romelu Lukaku sử dụng sức mạnh thể chất để giữ bóng.
- Ý tưởng hay :
- Giữ bình tĩnh dưới áp lực, tránh chuyền bóng nhanh hoặc mất bóng.
- Thực hành trong các tình huống mô phỏng gần đó để làm quen với căng thẳng.
- Thực hành các động tác của người viết :
- Thực hành nhún vai, giả vờ chuyền bóng hoặc giả vờ ném bóng để đánh lừa đối thủ.
- Ví dụ, Neymar thường sử dụng các nhân vật giả để tạo khoảng trống.
Những cầu thủ có kỹ thuật giữ bóng tuyệt vời
- Lionel Messi : Sử dụng khả năng giữ bóng mềm và các thủ thuật để giữ bóng tránh xa nhiều đối thủ, chẳng hạn như rê bóng trong không gian hẹp.
- Andrés Iniesta : Anh nổi tiếng với khả năng xoay người và giành bóng khi bị áp lực, như đã thấy trong trận chung kết World Cup 2010.
- Neymar : Sử dụng các động tác giả, lăn vai và tấn công một chọi một để giữ bóng và vượt qua hậu vệ.
- Romelu Lukaku : Anh ấy sử dụng sức mạnh thể chất để bảo vệ bóng, đặc biệt là ở vị trí tiền đạo trung tâm.
- Zinedine Zidane : Với phong cách “roulette” và khả năng giữ bóng khéo léo, Zinedine thường giữ bóng ở những không gian hẹp.
Chia sẻ kỹ thuật giữ bóng để cùng nhau chia sẻ những chiến thuật giữ bóng hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc góp ý nào về bài viết, vui lòng để lại trong phần bình luận để chúng ta cùng thảo luận và học hỏi. Cùng nhau trau dồi kỹ năng và trở thành những cầu thủ xuất sắc nhất trên sân cỏ.
